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[菜谱] 经典菜谱:川菜--酸菜鱼

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[所需材料]
. q: }% X% B+ z8 I) B; Y. y
: x, u4 H( q% Y2 O$ Y+ s- O材料:酸菜、草鱼* Y5 F+ I2 f7 r- H
配料:山辣椒、姜、葱、大蒜、干辣椒、花椒、邳县豆瓣、芝麻
  w" U" n+ {7 l; n" }3 v调味料:胡椒粉、盐、色拉油、生粉7 s3 s$ e6 Y5 `; A5 l4 `

2 a2 ~$ n+ ~6 c- D[烹饪过程]
. Q, a7 {1 k, D+ i1 s, l$ o* \
/ G( p- g4 A* ^  w) f1 [% ~准备阶段
. O$ S# _6 J2 p0 Q+ E
+ J  i# H& y) J3 M  1、 一般用草鱼或者黑鱼为佳。$ H' J! d( A: C- j# h: q
  2、 洗鱼,注意洗净腹腔中的黑膜,剪去鱼翅
8 T" P3 _3 s4 C  r  3、 将欲身和头部分开,鱼头对切。(不宜切断)* g. R) I; ~' h  c1 H# `
  4、 用手压住鱼身体,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向,将欲头和鱼肉分开。(如果喜欢连骨头一起吃,也可以忽略此步,但是不鼓励此法) ) O1 A8 `" G' [- N% q+ F1 {. ?
  5、 把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右(宜大不宜小)。(此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的。)6 {: V: h* l0 Q
  6、 取一个鸡蛋,左右手倒一倒,倒出蛋清以及用半碗水放入生粉搅拌备用。) ^1 b, X! T! X1 q
  7、 切好葱段、姜粒、蒜粒待用。. h5 C1 G* o: F
  8、 鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒少许搅拌,再放入蛋清以及生粉羹抓拌均匀。(可放置一会效果更佳)4 W8 D! k3 t! G8 `+ A: ~8 P
  9、 酸菜………翠花,上酸菜。。。。一包两包都可以,喜欢就多放点,切成段状
- e; g( E3 @8 y- B. Z& y  10、 山辣椒。将山辣椒切成颗粒状放入切好的酸菜中。8 J# @3 K; s7 ]9 I; ^# x1 J3 s! G
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下锅
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  11、 锅中放油烧热,最好是大油,不过为了……还是用普通的油做吧!待油有6成热时将豆瓣酱、大蒜(颗粒)、生姜(颗粒)放入,然后将山辣椒及酸菜放入锅中翻抄 ,香气溢出后将放入鱼头和鱼骨。然后加入水或者高汤烧开 (冷水为佳): j( D$ e9 @8 u' h# k4 m, Z
  12、 小火炖煮5-7分钟,然后将鸡精、盐调味。可用小勺舀少许汤尝试。(鸡精略多)3 Y% i4 U+ q6 \# X# z4 d
  13、 然后用漏勺将鱼骨头和酸菜捞起放入待装的盆中。
- i' \- `+ |! s( a$ L+ }0 s  14、 大火让水再次沸腾,然后将鱼片放入滚水中,等水再次沸腾后10秒(一般家庭因火小约40秒即可)后将所有的汤及鱼片放入装了骨头的盆子中。(注意:煮鱼片时不宜翻动过多,这样能保证鱼片的完整。)
/ J* F$ }0 N3 b  H3 I  15、 然后将葱段和胡椒粉以及芝麻放于表面。" ?% f. N5 V2 Y, r5 y. L9 F
  16、 将锅洗净,放入约1两的油,放入干辣椒,少许花椒,等油烁热为止,将油淋与先前的盆中。这样一个香喷喷的酸菜鱼就做好了。/ T; T  y  d% p4 F; p

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# v) e# f, N6 M0 f文章来源:北美中文教育网: F/ \' @5 z" i; f4 q
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 17:40 | 显示全部楼层
酸菜鱼啊,最爱!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-11 20:01 | 显示全部楼层
好香啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-21 22:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
一直想吃鱼,可是走到超市里总是不认得样人们卖的是什么鱼,貌似没有全草鱼的是不是?
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 11:30 | 显示全部楼层
昨晚就吃了酸菜鱼~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-7-22 22:17 | 显示全部楼层
选龙利鱼做酸菜鱼很好
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