 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
来源：千龙网
$ Y4 G# W3 L$ ~3 L \! ~6 o6 e# y* H1 _* t, q4 K. p
吃出来的美丽，美丽可以吃出来，食物中含有大量胶原蛋白和丰富的维生素，是最佳的护肤美容佳品。
8 ^, D4 o* l8 h) o% z1 y. f
6 }; X$ v& T9 ]0 p
; [, j+ e3 W) l8 M R
A/ Y3 l6 D. s, L; v! |; f( L1 q 一、卤牛筋： 牛筋含有大量胶原蛋白，使皮肤更有弹性. . e7 q* _$ H; n2 t! @- E# |6 m; H
$ j5 T3 o: ~+ D/ N, S" Z( ?. A
二银耳雪梨： 银耳特性胶质，雪梨味甘酸凉，美白消肿.
g2 x+ k7 n- ]% w- C1 Q
* i' m& }$ q4 R2 q, b0 z 三凉拌木耳： 木耳胶质能把人体内毒质吸附出来。 8 u3 D' }9 Y! K- e
! d7 x5 @1 {7 o, [+ E: |: f* V 四、三文鱼： 富含omega-3，有很强的抗衰老功能.番茄薄荷：番茄酸性液汁能帮你平衡肌肤的PH值。
( ?: E; W4 N$ E6 T x0 O: N
, x$ V) K) J+ _" Z4 [ 五、蚝干肉粥： 又叫海底牛奶，消除疲劳，柔软皮肤。
4 P# ]( k- m5 f1 i& H1 H1 Y; B9 F( P' i" Q3 B. B
六、蒸多宝鱼： 胶质蛋白含量高，养颜润肤功效显著。
% v2 X$ {( n }; g
1 \. o" F1 O$ e2 f5 g+ ^9 `) w% S% l 补铁套餐：爱美的女人必不可少的一项进补工程.煮燕窝：千年养颜圣品，有效刺激细胞再生繁殖.豌豆粥：《本草纲目》说豌豆能去斑，生光泽。 平时可以吃些猪蹄因其中富含终极护肤因子：胶原蛋白猪脚和猪皮有一层粘稠胶质，吃起来有粘性，这就是胶原蛋白。皮肤70%由胶原蛋白组成，使之具有足够的弹性及韧度。 ) }* S- Z" ~7 C1 e1 U* ]
2 ^- N6 `9 s# r9 Q
8 C/ n* t- d: n5 l. ]( _5 N/ J$ b
护肤三个小诀窍0 D6 A0 N- ?1 _% q+ Y @
- t% u2 Z$ b- e+ B5 d
1、经常按摩皮肤，按摩后用清水洗净角质。
, b1 I8 Y: K% a5 ]+ V% g/ c6 f1 W+ x8 Z* ] e
2、将醋与甘油以5∶1混合擦拭皮肤，保持光洁。& |) E) F, m M/ _& N6 _0 P
5 P( E0 m7 }% a/ l4 C
3、睡前喝一杯冷开水，让皮肤细胞水分充足。% L1 L7 J0 A, k. X3 |
# P( B& s C$ L% L) E! |
* \( S7 A9 D' rmy blog
2 Y% h0 w$ s; v
4 l8 {/ \. T% \# ]美食推荐：新加坡辣椒蟹(图)
) s8 E: _8 I$ K T
/ r, H# m. G$ \, B3 Z9 L8 B) U口感润滑的意大利奶油冻(图)
9 B! i/ y6 g" }( q2 x& P7 |7 T% y' @" f* @! Y
美味保健 米汤鱼头浸黑木耳(图) ( u# Q# I k( i8 a6 d% S9 q
* g4 x7 i) o7 [$ R1 Q r* N4 x( A家常营养菜：青豆虾球(组图) " r+ w2 y& }# P! }
|
|
狗仔卡
发表于 2008-5-23 06:45
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
