埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2351|回复: 3

墨西哥烤鸡腿(图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-23 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:四川在线   M6 \( m! |& X
0 ?4 W$ [! T- Q8 M5 ]% y: e
6 Y) |  q' u$ ]/ Z+ m
! K7 \& k5 @7 y# t( ?

' e* D( Y. D0 c1 {  材料:棒棒鸡腿4根,洋葱1/2颗# c' l& r* f; _2 F8 h) j

8 O  a( X: l  q8 J, o1 D" O4 \2 |2 ^  调味料:油2大匙,墨西哥香料适量,橄榄油1大匙. B1 _8 M3 E" m! G) C% t8 [

1 R. `, j* N8 v  做法:- _* s. G  @/ H4 @4 o
! q) E; k+ l8 z0 Q
  1. 洋葱成圈状或细丝备用;1 \& d% V9 X4 F
7 B/ j- G6 ]( R7 H
  2. 鸡腿洗净,在腿肉较厚的部分划几刀并以酱油、墨西哥香料腌30分钟;
1 f- |/ A/ m& b! F$ p9 R+ L* k7 z6 w
  3. 将腌好的鸡腿放入锅内用橄榄油煎至表面焦黄;
7 ?8 D# A- c+ R; q+ j' _" @3 E6 [2 R( M1 Y
  4. 再垫上洋葱送入烤箱以200℃烤20分钟即可。
8 t$ [3 b# V. d" S. S6 L3 a4 i% _9 r# A( s
  备注 :1 r) V" }! B( t1 {% H( v
3 I. R; I: P* ]6 {2 ^* o
  1. 在鸡肉表面划刀可使腌渍时间缩短,肉质更入味。 ; [' J) M5 W: c4 z% G8 Q4 c# m

7 [) Z) ]  g; O& R$ D/ W  2. 烘烤途中取出鸡腿鱼表面再刷一次腌料,可使烤出的颜色更美观可口。
. Q, c8 E5 e& d9 u' O2 _
1 b/ |9 {7 M  `" Q' c
! q3 @  d  H( E+ \, y5 C
9 v2 W1 A! K" g. [3 _3 b7 q延伸阅读:
8 b2 P  B, b  o; P9 z; r7 o: n6 t. y' {
When it Comes to Good Health and Energy
2 B0 x( r" |  ]4 X3 H8 u( O$ T3 N' j4 Q
Stress And Diet: You Arent What You Eat
1 i0 U6 w* [4 l" o+ a0 X6 E) ^" W
# @! R+ |$ e5 d8 S+ I0 h7 UAddictive Foods And Their Harmful Consequences
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 17:04 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 17:20 | 显示全部楼层
哇塞,太好吃了,我现在去做
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-2-10 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
看起来不错!!下次尝试一下
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-2-28 16:26 , Processed in 0.153627 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表