埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1747|回复: 0

巧妇烧饭秘诀13招(组图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-2 19:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:星辰在线
$ b7 @( y9 }; W& q  h1 x; S* i/ q  H
6 @. z) f* f2 P; U0 I; k' O4 U- L  L7 S& G
# x7 M4 y% L& }0 X- ]
  1、 1克茶叶用1000克开水泡4~9分钟,滤去茶叶渣;将茶叶水倒入米中,按常规焖制即可,米饭色、香、味、营养俱佳。' j, g% H0 z  c' g
4 F) \8 e, Q) T' V. v
  2、在蒸米饭时,每1500克米加2~3毫升醋,米饭无酸味,饭香更浓,且易于存放和防馊。* G! N1 g; S5 A3 x! @6 o/ [

0 i. V3 T5 E, c! @" c  3、陈米淘洗干净,清水中浸泡2(20分钟)小时,捞出沥干,再放入锅中加热水、一(二三)汤匙猪油或植物油,用旺火煮开转为文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟,米饭不粘锅,且香甜可口。
" m6 ], ^( ~' m' B6 `' R. G, ]7 _( C' Y
  4、煮陈米饭时,放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出来的饭同新米一样爽口。8 S1 `) b( c' S) X
# y/ R8 G: V/ d
  5、用籼米煮饭,可在水中加一撮盐和几滴花生油,然后搅拌均匀,煮出的饭同粳米一样好吃。 ( k& n! |% F' T2 X
7 m1 l1 T2 o& p) @" [4 w; A
) e% r7 [( h% r' r4 n& Y

8 Z$ l  d3 |9 D# q/ d' S3 @% B; D+ t2 ^/ }% G& p
  6、剩饭重蒸时,在锅中水里放入少量食盐,能除异味。
2 }7 t- P. T6 f( O5 v4 X
! u) ~/ h( A' H" ~  7、把剩饭煮成稀饭,常会煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水冲一下就可避免。! `' e& z0 [  T: `

) E6 b5 |3 P: s7 m  8、炒饭时,在锅中洒少许酒,炒出来的饭一粒粒松散,又松软又好吃。
" a; }/ u1 o# X+ `" p
; b+ f6 o  ~3 A; a  9、煮饭要用开水,这样米中的维生素B1可免受损失。
% `4 O1 a. |! E
8 B5 F1 r0 Z; K# Z* a/ f1 h  10、让米在锅内成斜坡状,高处与水相平,这样一锅内可煮出软硬不同的米饭。1 r) ?$ a1 b4 K

2 N4 p6 C* s& B: N/ I2 Q5 j4 c' A: V3 `8 s( A

, ?7 l: T% T/ n8 m4 k; Q( y4 p9 X* C2 q% J' f
  11、饭烧糊了,取一根长4~6cm的葱插入饭里,盖好锅盖过一会儿。- ^% ~7 D8 U- v4 `; c) P( u
+ `" |- s, G$ z" q' `
  12、米饭夹生,用锅铲将米饭铲散,加入2汤匙米酒、白酒或黄酒,用文火略煮一会儿即可。
( i1 Z2 i4 p% E3 e: L) J5 }' m" ]1 N8 e" E5 @
  13、电饭煲煮饭:做饭前将米泡10多分钟,做出的饭好吃又省电;用热水煮饭省电,又可保持米的营养;在开锅后拔去电源插头,大约过5分钟,再接通电源;自动跳闸后,焖10分钟左右再揭盖;如米太多,跳闸后感到欠火,可在2~3分钟后再次揿下按键。8 J: O% m. v3 t$ I" X" c# `
. F) ^; }, o; B! D* v
  特别提醒——做饭先浸米,节能好口味
6 b: i7 x6 Y% G9 `/ g( p/ ~! q, c5 F
  将生米加热水做成熟饭,这是无人不会的事情。而现代科学证明,在这些被人们视为非常简单的日常生活中,却处处充满着学问,即使做饭也不例外。
8 B! ?  L, S  F3 x  ~5 P. ^- T; R1 |. c
  原来,生米做成熟饭,是一个物理──化学过程。实验得知:同等条件下生米做成熟饭,浸涨过(即吸足水份)的米比没有浸涨的米,烧的时间节省30~45%,燃料节省30~40%;且饭的口味也特别好。7 b0 C/ ?+ o' J- n/ I3 g
' p7 S8 }8 c, e: B  u5 a% `) t
% ]# V4 R1 U3 |8 E

7 v  T: M2 z. L& }
- a% c) U3 C, ~* F! V: r" B5 N  实验表明,米变成饭和吸水的程度关系很大。
6 b" W3 @' l" F 6 G% p( b+ Z6 A& e. h% T/ F& n( U
  米的结构紧密,水吸附和渗透到里面要有较长时间,常温下需要1小时,50~90℃时15分钟左右,但生米在100℃左右水中,因外表吸水并变成熟饭,反而阻碍水份向米粒内部渗透,使时间延长。所以,浸涨的大米比没有浸涨的大米烧饭省时;还因烧饭时间短,可使米粒内外受热均匀,熟得一致,故饭变得香软可口。
+ |2 z  b( |" A! R) r( X( c$ Y+ b% f5 Z
  其实,先浸涨米后做饭的做法也十分方便,只要吃完饭后将下餐所需的米淘洗后放上水,或放水后到煮饭前再淘洗即可。 - F! b# }: w* P( i; o; z+ R- ^. h
, \7 v/ ?! u5 ]8 ~: D3 J

+ u5 {2 f) v! D$ X; X* o; n9 X
8 d& `8 d# c. h3 S% J( ?# n2 S& n7 }2 q# u/ J& L# a9 D
延伸阅读:
1 H4 k9 r+ @( `9 y6 V% K! E- O9 }3 D6 r: M0 L7 ~. E
Green Tea Health Benefits
) @& q) o# C# z  E9 g+ u" l" A1 `# x
! P- |! P) V  w# T: RThe Truth About Vitamin Deficiencies
) D4 S' y1 ?  ^& Z! m" A' G/ A! |
- e( ~. u5 p) }0 k! y( ]Eating With Intelligence
! d+ z- T' ~- t0 |( ?1 i0 `6 |4 y. O5 b
Weight Loss Good Health and Fibre
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-2-28 19:46 , Processed in 0.063333 second(s), 9 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表